Omni Bali – Yoga identik dengan sebutan metode untuk menenteramkan jiwa, memfokuskan pikiran, merelaksasikan batin, sekaligus sebagai sarana olahraga fisik. Nah, bila berkunjung ke Bali, maka kalian akan menemukan banyak sekali tempat yoga retreat terbaik di Bali yang menawarkan kelas dan program yoga unggulan dengan pembimbing profesional.
Di Bali, aktivitas yoga retreat sangat menjamur, bahkan hampir semua hotel dan penginapan populer menyediakan program dan kelas yoga yang dapat diikuti oleh para pengunjungnya. Sejatinya, apa sih yoga retreat itu dan apa saja manfaatnya?
Apa sih Yoga Retreat itu?
Pada awalnya, yoga merupakan salah satu ajaran filsafat agama Hindu yang dibentuk oleh Maharsi Patanjali. Tujuannya ialah untuk menyatukan roh atau jiwa kita dengan roh tertinggi yakni Ida Sang Hyang Widhi Wasa sesuai ajaran yang tertuang di agama Hindu.
Karena Bali merupakan pusat agama Hindu terbesar di Indonesia, maka yoga tumbuh pesat menjadi kebiasaan masyarakat setempat. Bahkan, karena manfaatnya yang luar biasa, menjadikan yoga sebagai lifestyle atau gaya hidup bagi mereka para penganut non Hindu.
Aktivitas yoga sering disebut juga sebagai “retreat yoga” atau “retret yoga” yang berarti penarikan diri dari dunia luar. Maksudnya, selama menjalani yoga retreat, kita tak hanya bergerak sesuai aturan saja, melainkan juga memosisikan pikiran dan jiwa kita untuk istirahat sejenak dari permasalahan dunia.
Yoga Retreat termasuk salah satu perjalanan spiritual yang dilalui seseorang untuk meraih intuisi batin serta kebijaksanaan tertinggi dari para pelakunya.
Dalam kelas Yoga Retreat, kalian tidak hanya mempelajari terkait gerakan-gerakannya saja, melain juga akan mempelajari beberapa hal seperti berikut ini:
- Filosofi dan prinsip yoga
- Detoksifikasi prana veda
- Yin yoga
- Kundalini
- Aqua healing
- Oil pulling
- Curcuma
- Ayurveda
Tempat Yoga Retreat Terbaik di Bali untuk Pemula maupun Profesional
Berikut rincian daftar tempat yoga retreat terbaik di Bali yang bisa diikuti oleh para pemula maupun profesional:
1. Serenity Yoga Lembongan
Yoga di lautan terbuka tentu mengesankan bukan? Nah, kalian bisa merasakan sensasinya tersebut di Serenity Yoga Studio yang akan membawa kalian untuk yoga di perairan antara Nusa Lembongan dan Nusa Penida.
Karena kalian akan yoga di tengah-tengah pantai yang jauh dari keramaian dan kesibukan, maka pastikan kalian bisa berenang. Untuk alasnya sendiri tidak menggunakan matras yoga seperti pada umumnya, melainkan menggunakan papan surfing.
Paket layanan Serenity Yoga Studio:
- 5 malam menginap di penginapan Serenity
- Sarapan, makan siang, dan makan malam
- Kelas yoga semua kalangan
- Style yoga dari vinyasa – hatha
- 2 jam pijat
- Snokerling
| Jenis | Keterangan |
|---|---|
| Nama Tempat Yoga | Serenity Yoga Studio |
| Alamat / Lokasi | Puri Kirana Bungalows. Jl Raya Jungut Butu, Jungutbatu, Nusa Penida, Nusa Lembongan, Bali, Indonesia |
| Tarif Kelas Yoga | Mulai dari Rp 3,4 juta / orang |
| Keunggulan | Tambahan kelas snorkeling dan mermaid |
| Nomor Telepon | 0812 3849 9141 |
2. Om Ham Retreat & Resort
Untuk kalian yang sedang mencari penginapan mewah dan spektakuler dengan layanan retreat, maka pilih saja Om Ham Retreat & Resort yang berlokasi di Tegallalang, Gianyar, Bali.
Lokasi tempat yoga retreat terbaik di Bali satu ini sangat memanjakan mata. Betapa tidak, kalian akan mendapatkan suguhan pemandangan padi yang menghijau di sekeliling restort, di tambah privat garden yang begitu indah di sekeliling kolam renang yang luas.
Paket layanan Om Ham Retreat & Resort:
- 13 hari yoga retreat
- Sesi pembelajaran deep meditation
- Tiga kelas Kundalini Tantra
- Layanan spa dan pijat
- Sarapan pagi & coffe time
- Makan siang dan malam dengan menu organik
| Jenis | Keterangan |
|---|---|
| Nama Tempat Yoga | Om Ham Retreat & Resort |
| Alamat / Lokasi | Jl Tirta Tawar, Banjar Junjungan, Tegallalang, Gianyar, Bali, Indonesia |
| Tarif Kelas Yoga | Mulai dari Rp 5 juta / orang |
| Keunggulan | Layanan kelas yoga selama 13 hari |
| Nomor Telepon | 0818 0590 0352 |
3. Blooming Lotus Yoga
Seperti yang kita tahu, Ubud merupakan kota budaya sekaligus pusat spiritual dari Pulau Bali. Hal ini bisa kita lihat dari peninggalan seperti pura serta dari adat istiadat masyarakat setempat yang masih menjaga erat tradisi dan ritual keagamaan.
Nah, bila kalian berkunjung ke Ubud dan ingin menikmati relaksasi, penyembuhan, sekaligus ketenangan pikiran dan jiwa, maka pilih saja Blooming Lotus Yoga yang menawarkan layanan penginapan, spa, sekaligus kelas yoga.
Paket layanan Blooming Lotus Yoga:
- 4 hari 3 malam yoga retreat
- Kelas penyembuhan
- Kelas meditasi harian
- 2 kelas yoga vinyasa
- Tiket ke event budaya di Ubud
- Sarapan dengan menu vegetarian
- Kelas pemula hingga profesional
| Nama Tempat Yoga | Blooming Lotus Yoga |
| Alamat / Lokasi | Desa Lodtunduh, Lodtunduh, Ubud , Bali, Indonesia |
| Tarif Kelas Yoga | Mulai dari Rp 5,7 juta / orang |
| Keunggulan | Gratis kunjungan ke event budaya |
| Nomor Telepon | 021 2955 3600 |
4. Naya Ubud
Salah satu spot paling favorit untuk melakukan Yoga Retreat adalah di Naya Ubud. Naya Ubud dibangun di Pool Joglo yang merupakan lounge yang memungkinkan orang untuk duduk bersantai sambil menikmati makanan, musik, dan keindahan panorama alam. Di tempat ini juga terdapat beragam peralatan musik yang bisa dimainkan sebagai pengiring yoga.
Bangunan joglo yang terbuka di hampir semua sisinya memungkinkan siapa pun yang ada di dalamnya untuk dapat menikmati pemandangan kolam, sungai, dan kebun bambu. Selain itu, kalian juga dapat menikmati indahnya alam seperti kicauan burung, gemericik air, hembusan angin, dan sebagainya yang akan membantu menambah fokus saat meditasi.
Paket layanan di Naya Ubud:
- Naya spa (layanan spa malam)
- Hair studio (perawatan rambut)
- Kelas yoga shala
- Kelas kundalini
- Kelas meditasi
- Menari dan pertunjukan musik
- Mandi dengan air yang diinfus esensial oil
- Kolam renang dengan filter ozon
| Jenis | Keterangan |
|---|---|
| Nama Tempat Yoga | Naya Ubud |
| Alamat / Lokasi | Jl Raya Sayan, Desa Sayan, Ubud, Gianyar, Bali, Indonesia |
| Tarif Kelas Yoga | Mulai dari Rp 8,2 juta / orang |
| Keunggulan | Yoga dengan suasana alam penuh kedamaian |
| Nomor Telepon | 0361 975 755 |
5. Prana Veda Bali
Salah satu tempat yoga retreat terbaik di Bali ialah Prana Veda Bali yang menawarkan kelas yoga shala dengan para praktisi profesional.
Daya tarik dari Prana Veda Bali ialah pemandangannya yang begitu indah karnea terletak di tepi pantai. Selain itu, layanan yang diberikan pun sangat lengkap dan sudah termasuk menginap sehingga sering jadi pilihan terbaik untk menginap bagi para turis asing.
Paket layanan Prana Veda Bali:
- Layanan yoga seminggu penuh
- Kelas yoga semua level
- Kelas meditasi
- Kelas ayurveda
- Kelas aqua healing
- Spa dan pijat
- Penginapan yang penuh kedamaian
| Jenis | Keterangan |
|---|---|
| Nama Tempat Yoga | Prana Veda Bali |
| Alamat / Lokasi | Jl Arcana Bondalem, Tejakula, Buleleng, Bali, Indonesia |
| Tarif Kelas Yoga | Mulai dari Rp 13,3 juta / orang |
| Keunggulan | Kelas pelatihan yoga premium |
| Nomor Telepon | 0821 4453 5315 |
Itulah 5 tempat yoga retreat terbaik di Bali yang kami rekomendasikan untuk kalian yang ingin berlibur sambil merelaksasikan diri dan pikiran dengan cara yoga. Semoga bermanfaat!